最近不能去其他地方訓練怎麼辦?
珍羚說：「那就在家訓練呀🔥」
珍羚影片訓練的動作，是柔道運動員很基本的訓練喔!🥋
只是平常大多是綁槓片，但現在在家，哪來的槓片阿?
所以只能改綁去年 +78KG的講道盃冠軍 #冨田若春 了😂
羚粉等等吃完飯，也跟著珍羚動起來吧! 💪💪💪
👇🏻追蹤 #連珍羚 IG，看看日本生活日常😋
https://www.instagram.com/lienchenling_official
#運動提升免疫力 #FITNESS #TRAINING #HOMETRAINING
#柔道 #Judo #tpe #tokyo2020 #ippon #teamasics #asicstw #unix氣壓式按摩器 #聯新國際醫療 #片片故事 #Lion獅王
Search